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▲邁入30歲前,你還有甚麼事情沒完成?(示意圖/取自LibreStock網路,下同)

生活中心/綜合報導

邁入30歲前,你是否還有很多想做的事情?或是還有什麼事情在生活中還沒體會到的呢?國外網站《The Huffington Post》分享23個「人生小建議」,在生活中不管大小事情正在徬徨或是迷惘的你,不妨參考看看吧。

1.當心情鬱悶時,應該想辦法做些有趣的事情,而不是靠「吃」填補心靈的空虛。

2.保養好自己的肌膚,就不需要天天在臉上化妝。

3.有時當你分享年菜心情感到煩悶時,其實只是肚子餓了。

4.偶爾犒賞自己買一南投分享年菜訂購件好的牛仔褲,因為能讓你的屁股和腿看起來很有線條。

5.適時清理衣櫃裡再也穿不到的衣服,不要覺得浪費而一直不丟掉。

6.如果有人老是讓你不開心,只會帶來負面能量,就乾脆離他遠點吧。

7.不要想把所有事情做到最完美,因為完美其實並不存在。

8.多在意自己心理的感受,充實自己,別過年年菜食譜人的眼光不是這麼重要。

▼不管什麼年桃園年菜餐廳紀,都要相信自己值得被愛。

9.相信年菜食譜自己值得擁有愛和幸福的權利。

10.學習當個「給予」的人,因2017年菜預購台中為這麼做你的人生其實會變得更豐富。

11.停止自己和明星或名模做比較,因為現實中的他們並沒有這麼完美。

12.睡前一小時讓生活腳步慢下來,緩慢呼吸,這麼做有助於晚上睡得更好。

13.起床後喝一杯檸檬水和熱茉莉花茶,滋潤身體,讓整天上班都活力充沛。義美年菜預購台北年菜餐廳

14.改掉喝汽水、飲料的習慣,用無糖綠茶來代替,你會發現身體變健康了。

15.與其將時間投入在一段不快樂的人際關係中,不如多花點時間在自己身上。

16.不去在乎別人怎麼看自嘉義好吃年菜推薦己的身材或打扮,你自己的想法最重要。

▲別太在意別人眼光,活出自己吧。

高雄分享年菜訂購17.把常穿的高跟鞋換成平底鞋吧,你會發現生活跟著變輕鬆了。

18.如果你很懶惰雲林年菜餐廳又想運動,最好的辦法就是將訓練目標變簡單,做些容易的健身動作。

19.多攝取蔬菜和富含蛋白質的食物。

20.用綠茶、杏仁茶、腰果可可取代果汁,這麼可以讓一整天都很有精神。

21.接受愛吃甜食、披薩、炸雞的自己,不再感到罪惡,但也懂得提醒自己別吃太多。

22.如果吃正餐前肚子餓的話,可以先墊顆蘋果在胃裡,免彰化好吃年菜推薦得吃飯時不忌口。

23.學習如何接受痛苦的情緒,並將它給釋放出來。

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